金色稻浪的狂欢：紫鹊界景区

紫鹊界景区地处古梅山地区，是国家自然与文化双遗产、国家 4A 级旅游景区、国家级风景名胜区、国家水利风景区，更是全球重要农业文化遗产 。这里拥有龙普、石丰梯田、长石梯田、白水梯田、金龙梯田五片梯田，在世界四大梯田中面积最大，堪称 “梯田王国”。

当秋天的脚步悄然来临，紫鹊界梯田便化身为金色的海洋。低垂的稻穗在阳光的照耀下，闪耀着如黄金般的光芒，每一寸土地都散发着丰收的喜悦。早晚骤降的气温，让山谷间升腾起大片的云雾，云雾沿着纵横排列的梯田缓缓流动，如梦如幻，仿佛一场盛大而神秘的演出，演绎着最为隆重的深秋景象，随便一拍都是绝美大片。

在紫鹊界景区，正龙古村是不可错过的打卡点。村落里的民居大多保存了明清时期 “干栏式板屋” 的风格，有着秦汉古风，漫步在乡间小巷，逛一逛九坊十八铺，仿佛穿越回了古代，能尽情品味独特的乡野风情。在这里，你还能欣赏到新化山歌、舞草龙、傩戏、梅山武术等一系列沉浸式梯田体验品牌表演，感受当地的传统文化魅力。

夜幕降临，紫鹊界的精彩仍在继续。以正龙古村的长龙宴和篝火晚会活动为主的夜经济，成为了游客们欢乐的海洋。大家围坐在熊熊篝火旁，一边享受着长龙宴席上的美食，一边欣赏着夜龙飞舞，听着山歌与现代清音的交织，热闹非凡。

秋收繁忙时期，景区还会开展以农事体验为主的研学活动，你可以参与犁田比赛、割稻谷、打谷子、捉泥鳅、杀猪、收稻谷送福米等活动，入住当地干栏式民居农家乐，亲自尝试做农家小菜，深度体会苗瑶汉三民族交融的农家生活 ，感受劳动的乐趣与收获的满足。

【紫鹊界景区游玩小贴士】

• 地址：湖南省娄底市新化县水车镇

• 联系电话：0738 - 83616998

• 门票信息：可提前在官方公众号或各大旅游平台查询票价及优惠政策。

• 最佳游玩时间：建议在秋季的晴天前往，既能欣赏到金黄的稻穗与云雾美景，又方便参与农事体验活动。早晨和傍晚时分，光线柔和，是拍照的绝佳时段。

茶香弥漫的静旅：渠江源景区

渠江源景区位于奉家镇渠江源村，是国家 3A 级旅游景区 ，宛如一颗遗世独立的明珠，镶嵌在紫鹊界梯田与奉嘎山古桃花源两大景区之间。这里远离城市的喧嚣，宁静而祥和，一踏入便仿佛置身于陶渊明笔下的世外桃源，让人的心灵瞬间得到了宁静与放松。

景区面积 45 平方公里，由茶溪谷栈道游览区、姑娘河溯溪体验区、无二冲古贡茶文化体验区组成，是溯溪、观瀑、品茶、摄影的绝佳休闲旅游胜地 。

茶溪谷栈道游览区，是大自然鬼斧神工的杰作。漫步其中，三大瀑布依次映入眼帘，有的如丝般秀美，水流轻柔地从高处飘落，如烟如雾；有的如雷般磅礴，巨大的水流奔腾而下，发出震耳欲聋的轰鸣声，溅起层层水花；有的如歌般跳跃，水流在岩石间欢快地流淌，奏出悦耳动听的乐章，令人陶醉其中，流连忘返。

姑娘河溯溪体验区，则充满了挑战与乐趣。沿着原生态的古道前行，崖、潭、河、桥交替出现，惊险刺激。即便是在盛夏时节，外面烈日炎炎，这里却凉爽宜人，汗不湿衫。溯溪而游，清风拂面，仿佛置身于一个清凉的世界，是清心洗肺的绝佳去处，更是一处负氧离子含量极为丰富的 “天然氧吧”。

在无二冲古贡茶文化体验区，古茶树、古茶道、古风雨桥、古瑶人屋场遗址等历史遗迹随处可见，无不诉说着渠江源悠久的历史与深厚的文化底蕴。这里的古茶树错落有致，宛如绿色的波浪在云端翻滚，山间缭绕的云雾，仿佛为这片古茶园披上了一层轻纱，美得如梦如幻，让人心醉神迷。渠江源是黑茶 —— 渠江薄片的发源地，是历史上的贡茶区、名茶区，也是湖南省茶业 “十佳旅游休闲示范基地”。

来到渠江源，一定不能错过这里的茶旅文化体验。你可以参与茶旅文化节，亲身感受茶文化的独特魅力；也可以体验围炉煮茶，在秋日的午后，与亲朋好友围坐在一起，煮上一壶香茗，谈天说地，享受惬意的时光 。还能走进茶园，亲手采摘鲜嫩的茶叶，再跟着当地茶农学习制茶工艺，从采摘、萎凋、揉捻到发酵、干燥，每一道工序都亲自参与，感受传统茶文化的博大精深。当你品尝着自己亲手制作的香茗，那滋味，定会格外甘甜。

玩累了，不妨品尝一下当地的特色美食。渠江源的美食已形成代表性的 “十荤”“十素”“十饮”，并开发了独具特色的茶菜谱。用茶枝和茶末秘制熏烤出来的奉嘎山茶香柴火腊肉，便是这里的一绝。切开一片，深红的肉色与晶莹的脂肪相互交织，独特的茶香与柴火烤炙的醇香完美融合，令人垂涎欲滴。无论是炖煮还是煸炒，腊肉都散发着独特的风味，每一口都是对味蕾的极致挑逗，让人回味无穷 。还有用新鲜茶叶制作的茶叶炒蛋、茶香排骨等菜肴，也别有一番风味，值得一试。

【渠江源景区游玩小贴士】

• 地址：湖南省娄底市新化县奉家镇渠江源村

• 联系电话：17680723855

• 门票信息：可在各大旅游平台查询票价及优惠政策。

• 最佳游玩时间：秋季，此时天气凉爽，茶叶香气浓郁，还能参与各种茶旅活动 。建议游玩时长为 1 - 2 天，可以充分体验景区的美景与文化。

原生态的秋日牧歌：土坪原生态乡村

土坪原生态乡村位于新化县天门乡，距县城 60 公里，规划面积 14.66 平方公里 ，被评为中国乡村旅游富民工程重点扶持村落、中国少数民族特色村寨、中国美丽宜居乡村、湖南省最美乡村等，是一处将自然景观与人文风情完美融合的世外桃源。

这里是一个苗、瑶、汉融合的古老村落，有着深厚的人文底蕴，统一民俗风格的集中居住区，房屋沿河分布，样式整齐划一。善溪河穿村而过，古朴的风雨桥倒映在清澈溪水中，两岸成排的木屋客栈掩映于绿柳之间，青石小路、柴扉小院、古树高耸、炊烟袅袅，整个村落宛如 “高山版” 江南水乡 ，充满了诗意与宁静。

秋天的土坪，更是别有一番韵味。山间的树叶渐渐染上了金黄、火红的色彩，与远处的梯田、村落相互映衬，构成了一幅绝美的田园风光画卷。沿着蜿蜒的小道漫步，脚下是厚厚的落叶，发出沙沙的声响，仿佛是秋天奏响的美妙乐章。田野里，金黄的稻穗在秋风中摇曳，散发出阵阵稻香，让人感受到丰收的喜悦。

土坪村还是湖湘大地梅山文化和易学文化的传承与保留之地，梅山武术、梅山山歌、傩戏等地方特色文化在这里得到了良好的传承 。从 2016 年开始，土坪村与湖南人文科技学院合作，由本土村民主演，成功打造《夜画瑶峒》《瑶旺天边外》《寻宝》3 部大型歌舞剧，其中《夜画瑶峒》歌舞剧成为少数民族文化经典之作，《瑶旺天边外》山歌剧于 2019 年列入国家级非物质文化遗产保护项目，在 “五一” 至 “十一” 期间每周末常态化演出 。来到这里，你可以在观看精彩演出的同时，深入了解当地的传统文化，感受少数民族文化的独特魅力。

此外，土坪村还是有名的有机寒茶生产源地，这里生态环境良好，原始植被充足，俨然是一个天然的氧吧。长年云雾缭绕，使得土坪村既温暖湿润，又凉爽安静，是野生茶树最宜生长之地。你可以走进茶园，欣赏那一片翠绿的茶树海洋，呼吸着清新的空气，感受大自然的馈赠。还能参与采茶、制茶的过程，亲身体验茶文化的博大精深，品味一杯亲手制作的香茗，让茶香在舌尖上散开，感受那份宁静与惬意。

【土坪原生态乡村游玩小贴士】

• 地址：湖南省娄底市新化县天门乡土坪村

• 联系电话：13873862872

• 最佳游玩时间：秋季，此时既能欣赏到美丽的田园风光，又能观看特色歌舞剧演出，还能体验采茶制茶的乐趣 。建议游玩 1 - 2 天，可以更好地感受乡村的宁静与文化氛围。

休闲农庄的秋日逸趣：三联峒生态休闲农庄

三联峒生态休闲农庄位于新化县维山乡神象山，距县城 25 公里 ，是一家集餐饮、住宿、休闲观光、养殖于一体的大规模农业综合企业 ，也是国家四星级休闲农庄、国家金牌农家乐、五星级休闲农庄、省五星级乡村旅游区（点） 。

农庄采用仿古建筑风格，建有砖混、木制两种仿古建筑，建筑面积 8300 余平方米 ，宛如一座古朴的庄园，散发着浓厚的乡村气息。这里功能齐全，设有休闲花园、餐厅客房、健身运动场、篝火晚会区、烧烤区、鱼塘垂钓区、银花采摘区、候鸟迁徙观赏区、娃娃鱼观赏区等多个区域，能满足不同游客的需求 。

秋日的午后，漫步在休闲花园，五彩斑斓的花朵在秋风中轻轻摇曳，散发出阵阵芬芳，让人心旷神怡。你可以坐在花园的长椅上，晒着太阳，享受着片刻的宁静与惬意 。如果喜欢运动，健身运动场是个不错的选择，在这里尽情挥洒汗水，释放活力 。

到了夜晚，篝火晚会区便成了欢乐的海洋。熊熊燃烧的篝火照亮了夜空，大家手拉手围着火堆跳舞，欢声笑语回荡在山谷间 。玩累了，还能在烧烤区品尝美味的烧烤，鲜嫩的肉串在炭火的烤制下滋滋冒油，撒上调料，香气扑鼻，让人垂涎欲滴 。

对于喜欢亲近自然的游客来说，鱼塘垂钓区是个绝佳的去处。秋日的池塘边，微风拂面，水面波光粼粼 。坐在岸边，静静等待鱼儿上钩，享受着垂钓的乐趣，感受着大自然的宁静与美好 。如果运气好，还能钓到肥美的大鱼，晚上就能品尝到自己的劳动成果 。

在银花采摘区，你可以体验采摘金银花的乐趣。秋日的金银花，在阳光的照耀下，闪烁着银色的光芒 。亲手采摘金银花，既能感受丰收的喜悦，又能了解金银花的药用价值 。采摘下来的金银花，还能带回家，泡上一杯金银花茶，清热解毒，养生又美味 。

候鸟迁徙观赏区也是农庄的一大特色。每年秋季，大量候鸟在此迁徙停留，它们或在空中翱翔，或在水面栖息，构成了一幅壮观的自然景象 。站在观赏区，看着这些灵动的鸟儿，感受着大自然的神奇与美妙 。

农庄还设有娃娃鱼观赏区，在这里可以近距离观赏国家二级保护动物娃娃鱼 。了解娃娃鱼的生活习性和生长环境，增长知识的同时，也能感受到大自然的奇妙 。

玩累了，不妨在餐厅品尝一下农庄的美食。这里的菜品以农家菜为主，食材大多取自当地，新鲜又健康 。柴火炖鸡、土家腊肉、清蒸鱼等特色菜肴，原汁原味，让人回味无穷 。如果住在这里，80 间客房能为你提供舒适的住宿环境，让你在疲惫的游玩后能得到充分的休息 。

【三联峒生态休闲农庄游玩小贴士】

• 地址：湖南省娄底市新化县维山乡

• 联系电话：15080809955

• 最佳游玩时间：秋季，此时既能欣赏到美丽的自然风光，又能体验到各种有趣的活动 。建议游玩 1 天，可以充分享受农庄的休闲时光 。

湿地风光的秋日诗意：龙湾国家湿地公园

龙湾国家湿地公园，地处娄底市新化县，是一个集湿地保护、科普教育、生态旅游于一体的国家级湿地公园，也是娄底秋日里的一颗璀璨明珠。这里有着广阔的水域、茂密的芦苇荡和丰富的野生动植物资源，被誉为 “湘中水乡”，是人与自然和谐共生的典范 。

当秋天的色彩悄然晕染这片大地，龙湾国家湿地公园便开启了它一年中最为迷人的篇章。踏入公园，首先映入眼帘的是那一望无际的资水，在秋日阳光的照耀下，波光粼粼，水天一色，仿佛一面巨大的镜子，倒映着蓝天白云和岸边的青山绿树 。微风拂过，水面泛起层层涟漪，宛如一幅流动的画卷，美不胜收。

沿着蜿蜒的栈道前行，两旁是茂密的芦苇荡。秋日的芦苇，在风中摇曳生姿，洁白的芦花如雪花般轻盈，随着秋风翩翩起舞 。置身其中，仿佛走进了一个梦幻的世界，让人忘却了尘世的喧嚣与烦恼 。偶尔，还能看到几只白鹭从芦苇丛中飞起，它们舒展着洁白的翅膀，在天空中划过一道优美的弧线，然后消失在远方的天际，为这宁静的秋日增添了一份灵动与生机 。

除了美丽的自然风光，龙湾国家湿地公园还拥有丰富的历史文化底蕴。这里是梅山文化的发祥地之一，古老的梅山文化在这里留下了深深的印记 。在公园内，你可以参观古老的水车、风车等传统农具，了解当地的农耕文化；还可以走进古老的村落，感受古朴的民风民俗，品尝地道的农家美食 。

秋天，也是龙湾国家湿地公园观赏候鸟的最佳时节。每年这个时候，大量候鸟从北方迁徙而来，在这里停歇、觅食、栖息 。它们或在水面上嬉戏，或在天空中翱翔，构成了一幅壮观的自然景象 。站在观鸟台上，看着这些灵动的鸟儿，感受着大自然的神奇与美妙，心中不禁涌起一股对生命的敬畏之情 。

在龙湾国家湿地公园，你还可以参与各种有趣的活动。乘坐游船，在资水上畅游，欣赏两岸的美景；或者租一辆自行车，沿着湖边的绿道骑行，感受秋风的轻抚；也可以在草地上搭起帐篷，享受野餐的乐趣，与家人朋友共度一段美好的时光 。

【龙湾国家湿地公园游玩小贴士】

• 地址：湖南省娄底市新化县荣华乡

• 联系电话：0738 - 3622999

• 门票信息：可在各大旅游平台查询票价及优惠政策。

• 最佳游玩时间：秋季，此时既能欣赏到美丽的湿地风光，又能观赏候鸟 。建议游玩 1 天，可以充分领略公园的美景与文化 。

娄底秋游实用指南

• 交通建议：娄底交通较为便利，外地游客可选择先抵达长沙黄花国际机场，再转乘高铁或长途汽车前往娄底；也可乘坐火车直接到达娄底站或娄底南站。市内景点较为分散，建议自驾或租车前往，能更自由地安排行程；若不想自驾，也可在汽车站乘坐前往各景区的专线车，部分景区之间还有旅游直通车，可提前在旅游平台查询相关信息。

• 住宿推荐：娄底市区住宿选择多样，从经济型酒店到高档星级酒店都有，可根据自身预算选择。若想深度体验乡村生活，可选择入住景区周边的特色民宿，如紫鹊界的观景民宿，推开窗便能欣赏到梯田美景；渠江源的茶文化民宿，能让你在茶香中入眠；土坪村的民族特色民宿，可感受少数民族风情。

• 注意事项：娄底秋季早晚温差较大，记得携带保暖衣物，如薄外套、毛衣等 。提前关注天气预报，避开雨天出行，以免影响游玩体验。在参与农事体验活动时，注意安全，听从工作人员的指导 。文明旅游，爱护景区环境，不随意丢弃垃圾，不破坏文物古迹和自然景观 。尊重当地的风俗习惯，尤其是在少数民族聚居的村落，避免因文化差异产生不必要的误会 。